Psicoterapia-strategica

Cosa si intende per psicoterapia strategica

La Terapia Breve Strategica è un intervento terapeutico breve che si occupa di “come” i sistemi umani costruiscono i problemi e persistono nel mantenerli e di “come” progettare e applicare strategie di intervento capaci di produrre rapidi cambiamenti.

Il terapeuta strategico non utilizza nessuna definizione di “normalità” o “patologia” psichica ma si basa piuttosto, sui concetti di “funzionalità” o “disfunzionalità”.

Da un punto di vista strategico, quindi, per cambiare una situazione problematica, non è necessario indagare sui “perché” e svelare le cause passate, aspetto su cui non si avrebbe nessuna possibilità di intervento, ma risulta più utile lavorare su “come” il problema funziona nel presente e su quali strategie siano più adatte a creare una soluzione efficace e duratura.

Per raggiungere questo obiettivo nella maniera più rapida ed efficace possibile, l’intervento strategico è di tipo attivo perché possa produrre risultati già a partire dalle prime sedute.

La finalità dell’intervento terapeutico diviene quindi l’acquisizione di autonomia e capacità personali nel fronteggiare e risolvere problematiche psicologiche nell’adulto e nel bambino come:

  • Ansia
  • Attacchi di panico
  • Depressione
  • Dipendenze (fumo, alcool, etc.)
  • Disturbi della sfera alimentare
  • Disturbi psicosomatici
  • Fobie
  • Ossessioni
  • Disagi esistenziali
  • Disagi scolastici
  • Elaborazione di lutti e separazioni
  • Ipocondria
  • Problemi lavorativi
  • Problemi relazionali
  • etc..